夏令时，又称“夏时制”，是指在夏季将(jiāng )时间调快一小时，以充分利用日光，减少人们在晚间使(shǐ )用人工照明的时间。夏令时的起止时间通常是在每年的三月和十一月之(zhī )间进行调整。夏(xià )令时的实施国家众多，其中包(bāo )括美国、欧洲各国以及澳大利亚(yà )等。