剧情介绍
为了保(bǎo )持自己的竞技状态，每个运动员都有自己的训练方法。丁宁注重技术的细节训练(liàn )，她(tā )经常进行多次(cì )重复(fù )练习来提(tí )高自己的球感和反应能力。朱雨玲和陈梦则注重身体素质的训练，她们经常进行有氧和无氧运动来提高自己的爆发力和耐力。
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