使用美白祛斑面膜的频率和时间也需要根据个人肌肤状况来定。每周使用2-3次面膜是比较适宜(yí )的。如果肌肤较为敏感(gǎn )，可以减少使用频率。面膜(mó )的时间也不宜过长，一般15-20分钟就足够了。如果时间过长(zhǎng )，面膜会干燥，反而会对肌肤造成负担(dān )。