龙眼是立夏时节最受欢(huān )迎的水果之一。它有着丰(fēng )富的(de )维生素C和(hé )维生素E，可以帮助提高免疫力，增强抵抗力。龙眼还含有丰富的蛋白质、糖类和微量元素，对于改善肝脏功能和补充体力有着很好的(de )效果。在立夏吃龙眼，不仅可以满足口腹之欲，还(hái )能够为身体提供充足的能量。