三、在选择目的(de )地的我们还可以考虑一些与自然环境接触较多的活动。比如说，可以选择去爬山、徒步、骑(qí )行等等，这样不(bú )仅可以锻炼身体，还可以享受大自然的美景。这些活动也是一(yī )种放松心情的好方式。