美食(shí )的诱人之处还在于(yú )它的营养(yǎng )丰富。一道美味的菜肴不仅能够满足我们的味蕾，还能够提供我们身体所需的营养。例如，海鲜富含蛋白质和维生素，蔬菜水(shuǐ )果富含纤维和维生素，肉类富含蛋白质和铁质等等。通过品尝美食，我们可以获得(dé )身体所需的各种营养。