孙怡注重身心健康的保持。她(tā )坚持每天锻炼身体，保持良好的体态和(hé )健康的状态。她还注重饮食营养(yǎng )，避免暴饮暴食和不健康的饮食习惯。她认为只有身心健康，才能更好地面对演艺事业的挑战和压力(lì )。