酷(kù )暑天气对人体健康的影响是不可忽(hū )视的。高温天气会导致人体过度出汗(hàn )，容易出现中暑(shǔ )、脱水等问题。高温还会加重心脑血管疾病的发作风险，对老年人和儿童的影响尤为明(míng )显。在暑伏第一天，人们要特别注意保(bǎo )护自己的身体健康。