冬季是(shì )一个需要特别关注养生保健的季节。由于天气寒冷，人们的身体容易出现一些不适，如感冒、咳嗽等。我们需要(yào )采取一些措施来增强身体的(de )抵抗力，保持身体的(de )健康。