中医认为秋季是肺脏的旺季，可以通过中医(yī )调理来增强肺部功(gōng )能。可以选择(zé )一(yī )些适合秋季的中药材，如黄芪、百合、杏仁等，可以煮汤或煮粥食用。黄芪具有益气补虚的作用，可以增强(qiáng )免疫力。百合具有清热润肺的作用，可以缓解秋季干燥的症状。杏仁具有润肺止(zhǐ )咳的作用，可以缓解秋季咳嗽的症状。