5. 唐建军还注重培养学员的心理(lǐ )素质。他认为，乒乓球比赛是一项高度竞争的运动，心理状态的稳定对于取得好成绩至关重要。他(tā )教授学员如何控制自己的情绪，如何在压力下保持冷静和专注(zhù )。他还会通过一些心理训练方法来帮助学员提高自信心(xīn )和抗压能力。