亲属离世对(duì )于我们来说是一件非常沉重和伤心的事情，需要及时寻(xún )求心理疏导和支(zhī )持。可以与家(jiā )人、朋友或专业人士交流，倾诉自己的情感和困扰，以获得更好的帮助。