剧情介绍
日本豆腐有许多健康功效。豆腐中的大豆异黄酮有助于降低胆(dǎn )固醇，预防心脑血管疾病。豆腐中(zhōng )的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防(fáng )便秘(mì )。豆腐还含有丰富(fù )的钙和铁，有助于骨骼健康和贫血的预防。
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