剧情介绍
入伏时期，人们要(yào )做好防暑措施，以保护自己的身体健康。除了注意饮食和穿着，还要避免长时间暴晒在太阳下(xià )，尽量减少户外活动。在(zài )外出时，可以(yǐ )使用遮阳伞或穿戴遮阳帽等物品来(lái )遮挡阳光。
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