棒球比赛的流程分为进攻和防守两个环节。进攻方的打击员站在本垒旁边的击球区内，等待投手投球。投手(shǒu )必须将球投入捕手手中，捕手才能开始(shǐ )计时。打击员(yuán )必须尽力击球，并尽量跑到一垒，以便继续前进。如果打击员击出的(de )球在场内落地，他可以继续跑到二垒、三垒或本垒，从而得分(fèn )。防守方的球员则要尽(jìn )力阻止对方得分，他(tā )们可以通过接住(zhù )击出的球、将击球员判出局或将球扔到垒包上来完成这个目标。