游泳作为一项全身性的运动，对身体健康有着极大的(de )益处。游泳可以锻炼全身肌肉，增强心肺(fèi )功能，改善身体的柔韧性和协调性。奥运游(yóu )泳项目不仅是一(yī )项竞技项目(mù )，也是一项促进健康的运动。