在寒冷的冬季(jì )，人们的身体需要更多的能量来保持体温和进行各种活动。而增加体重就是为了储备更多的能量(liàng )，以便应对寒冷的(de )冬季(jì )。增加体重还可以提高免疫(yì )力，减少感冒和其他疾病的发生。