剧情介绍
为了保持自己(jǐ )的竞(jìng )技状态，每个运动员都有自己的训练方法。丁宁注重技术的细节训练，她经(jīng )常进行(háng )多次重复练(liàn )习来提高自己的球感和反应能力。朱雨玲和陈梦则注(zhù )重身体素质的训练，她们经常进行有氧和无氧运动来提高自己的爆发力和耐力。
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