5. 唐建军还注重培养学员的心理素质。他认为，乒乓球比赛是一项高度竞争的运动，心理状态的稳定对于取得好成绩至关重要(yào )。他教授学员(yuán )如何控制(zhì )自己的情绪，如何在压力下保持冷静和专注。他还会通过一些心理(lǐ )训练方法来帮助学员提高自信心(xīn )和抗压能力。