根据天气(qì )预报，暑伏第一天将是今年夏季最热的一天(tiān )。气温预计将(jiāng )超过40摄氏度，空气湿度也将达到相对较高的水平。这样的高温天气对人们的健康和生活都会带来一定的影响，因此大(dà )家(jiā )要提前做好准备。