夏时制的主要目的是节约能源。由于夏季日照时间较长，人们在晚上的活动相对较多(duō )，因此将时间提前一小(xiǎo )时可以(yǐ )使人们在日照时间充足的情况下，减少对照明等能源的(de )需求，从而达到节约能源的目的。