酷暑天气对人体健康的影响是不可忽视的。高温天气(qì )会导(dǎo )致人体过度出(chū )汗，容易出现中暑、脱水等问题。高温还会加重心(xīn )脑血管疾病的发作风险，对老年人和儿童的影响尤为明(míng )显。在暑伏第一天(tiān )，人们要特别注意保护自己的身体健康。