爷爷注重锻炼身体。尽管年纪已经七十高龄，但爷爷仍然坚持每天做(zuò )一些适量的运(yùn )动。他会在田间劳作的间隙里做一些简单的体操，或者去附近的公园散步。他告(gào )诉我(wǒ )，锻炼身体不仅(jǐn )可以保持健康，还能够增强免疫力，预防疾病(bìng )的发生。