阳光中的紫外线是痦子形成的主要(yào )原因之一，避免阳光暴晒是预防(fáng )和去除痦子的重要方法。出(chū )门时，尽量避免阳光直射，使用防晒霜和遮阳伞等(děng )防护措施。