家庭中使用的清洁剂、涂料(liào )、家具(jù )等都可能含(hán )有有害的化学物质，会对室内空气质量造成污染。选择环保的清洁用品、低挥发(fā )性的涂料和家具，减少化学物质的使用，可以有效改善室内空气质量。