范世琦的身高给他带来(lái )了一些体能上(shàng )的挑战，如灵活性和爆发力的训练。为(wéi )了克服这些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训练和核心力量训练。范世琦的体能训(xùn )练不仅提高了他的篮球表现，还有助于预防运动(dòng )损伤。他的体能训练经验告诉我们，身高巨人也需要(yào )注重全(quán )面的体能素质。