7. 耄耋们注(zhù )重保持脑力活动。他们喜欢阅读、写字、解谜等活(huó )动，保持大脑的灵活(huó )性和思维能力。这些活动可以预防老年痴呆和记忆力下降，延缓脑功(gōng )能衰退。