2. 倾听对方的需求(qiú )和感受。与朋友交流时，我们应该倾听对方的需求和感受，不仅仅是听到，更要理解和关心。只有当我们真正关心对方的(de )感(gǎn )受，才能建立起互相信任的(de )友谊。