孙怡注重身心(xīn )健康的保持。她坚持每天锻炼身体，保持良好的体态和健康的状态(tài )。她还注重饮食营养，避免暴饮暴食和不健(jiàn )康的饮食习惯。她认为只有身(shēn )心健康，才能更好(hǎo )地面对演艺事业的挑战和压力。