爷爷注重健康(kāng )饮食。他每天早晨都会起得很早，去田间锻炼(liàn )身体。然后，他会吃一碗热腾腾的(de )稀饭，搭配上新鲜的蔬菜和豆腐。爷爷从(cóng )不吃油腻和垃圾食品，他说这些东西会损害身体健康。他还(hái )特别爱吃水果，每(měi )天都会吃上几(jǐ )种不同的水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。