橄榄球比赛中，短(duǎn )时间(jiān )内的爆发力耐力也是非常重要的。通过进行爆发力耐力训练，如高强度间歇训练、循环训练和爆发力器械训练，可以提高运动(dòng )员(yuán )在比赛中的持久爆发力。