保持的健康非常重要，女性应(yīng )该定期进(jìn )行的自我检查(chá )，以及定期做X光检查和超(chāo )声检查。正确的穿戴胸罩也有助于的保养。合适的胸罩能够提供良好的支撑和保护，减少的下垂和变形。