适当的面部运动可以帮助改(gǎi )善法令纹。比如，面部拉伸运动可以有效地拉(lā )紧面部肌肤(fū )，减少法令纹的出现。可以选择一些(xiē )简单的面部拉伸运动，比如张嘴、闭嘴、微笑等，每天坚持几分钟，可以有效改善法令纹。