中伏，是三伏(fú )天的中期，也是最为炎热的时刻。在这个时候，阳光更(gèng )加强(qiáng )烈，热浪滚滚而来，整个城市仿佛(fó )被蒸笼包围。人们不敢轻易外出，室外活动几乎停滞不前。中伏的温度(dù )更是高达45摄氏度，空气中弥漫着一股(gǔ )热浪，让人喘不过气来。