亲属离世对于我们来说是一件非常沉重和伤心的事情，需要及时寻求心理疏导和支持。可以与家人、朋友或专业人士(shì )交流，倾诉自己的情感(gǎn )和困扰，以获得更好(hǎo )的帮助。