范世(shì )琦(qí )的身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵活性和爆发力的训练。为了(le )克服这些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训练和核(hé )心力量训练。范世琦的体能训练不仅提高了他的篮球表现(xiàn )，还(hái )有助于预防运动损伤。他的体能训(xùn )练经验告诉我们，身高巨人也需要注重全面的体能素质。