夏时制的主要目的是节约能源。由于(yú )夏(xià )季日照时间较长，人们在晚上(shàng )的活动相对较多(duō )，因此将时间提前一小时可以使人们在日照时间充足的情况下，减少对照明等能源的需求，从(cóng )而达到节约能源的目的。