7. 铅笔画的(de )创作可以是一个很好的放松和发泄的方式，它可以(yǐ )帮助我们释放压力和情绪(xù )，调整心态和情绪。通过铅笔画，我们可以将内心的感受和想法转化为可见的形式，与他人分享和交流。