综合练习是指通过(guò )综合(hé )运用多种技能和知识来提高自己的能力。综合练习的关键在于整合和运用。在进行综合练习时，要将多种技能和知识进行(háng )整合，并运用到(dào )实际的情境中，从而提高自己的能力水平。