城市绿洲也对人(rén )们的健(jiàn )康有着积极的影响。研究表明，与自然环境接触可以降低心脏病、高血压和焦(jiāo )虑等疾病的风险。城市绿洲提供了一个锻炼(liàn )身体的好地方，人们可以在这(zhè )里进行跑步、骑自行车、做瑜伽等活动。城(chéng )市绿洲的清新空气和植物释放的氧气也有(yǒu )益于呼吸系统的健康。