7. 耄耋们注(zhù )重保持脑力活动。他们喜欢阅读(dú )、写字、解谜等活动，保持大脑的灵活性和思维能力。这些活动可以预防(fáng )老年痴呆和记忆力下降(jiàng )，延缓脑功能衰退。