小(xiǎo )暑时节(jiē )，气(qì )温逐渐升高，湿度增大，形成了湿热的气候。这种气候对于一些植物来说是非常有利的，但(dàn )对人体(tǐ )来说却可能带来不适。人们需要注意保持水分和盐分的平衡，避免中暑和脱水。也要(yào )注意防范湿热天气带来的疾病。