冬至饺子还可以选择豆制品馅料，如(rú )豆腐馅、豆沙馅等。豆制品富含(hán )蛋白质和植物纤维，有助于降低胆固醇和保护心脏健(jiàn )康。选择豆制品(pǐn )馅料的饺子，不仅(jǐn )口感细腻，而且有助于健康饮食。